Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grandechuvash grandechuvash • 20. decembra 2023 o 15:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🚶‍♂️‍➡️ Do Rači, 27 km Soon.

↗️Štart 15:48 ☑️Ukončenie 16:45
Zamračené, 7°C ,Vietor 4m/s ↘ SZ
🌞UV - 🟢 🌪️Kvalita ovzdušia - ❤️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,4 km
schedule Čas
00:56:31
landscape Nastúpané
105 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 593 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

grandechuvash grandechuvash • 14. februára 2026 o 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 🥓 Regeneration Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:21:23
landscape 52 m
grandechuvash grandechuvash • 9. februára 2026 o 17:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

trending_up 13,8 km
schedule 00:33:03
landscape 156 m
grandechuvash grandechuvash • 10. februára 2026 o 21:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:44
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tupého Tupého open_in_new
1,36 km  1.1 %
 08:15
9,9 km/h
9,9 km/h - 148 bpm 06:16
13,0 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 09:53
10,4 km/h
10,4 km/h - 154 bpm 07:04
14,5 km/h
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci open_in_new
2,74 km  0.1 %
 16:37
9,9 km/h
9,9 km/h - 156 bpm 11:49
13,9 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 09:54
9,8 km/h
9,8 km/h - 161 bpm 06:39
14,5 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 07:24
9,9 km/h
9,9 km/h - 175 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 04:07
10,0 km/h
10,0 km/h - 181 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 02:09
9,1 km/h
9,1 km/h - 169 bpm 01:11
16,6 km/h
Racany Bianco sprint Racany Bianco sprint open_in_new
0,19 km  -0.6 %
 00:57
12,0 km/h
12,0 km/h - 180 bpm 00:37
18,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up